Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Bate supa de iarnă Blahs cu supă de pui Enchilada cu aragaz lent



ChickenEnchiladaSoup_FTR

(Teresa Blackburn)

În timp ce enchiladele sunt adesea coapte într-un sos bogat în sodiu, acest lucru Supă de Enchilada de pui Slow Cooker obține aceleași arome cu ajutorul unui suport pentru condimente. Pudra de chili, chimenul, oregano și usturoiul proaspăt sunt amestecul perfect de condimente în acest ușor rețetă de supă cu aragaz lent .

Completați cu coriandru și - pentru o doză sănătoasă pentru inimă de acizi grași omega-3 - avocado .


Înrudit: al nostru Cele mai bune rețete de supă și ușor Rețete Slow Cooker


Buletin informativ Pop Kitchen

Rețete plăcute, sfaturi la îndemână pentru bucătărie și multe altele livrate la adresa de e-mail din căsuța de e-mail Te rog introdu o adresa de email valida.Vă mulțumim că v-ați înscris! Vă rugăm să verificați e-mailul pentru a vă confirma abonamentul.

Supă de Enchilada de pui Slow Cooker

De Teresa Blackburn

Acorda-i o nota:



3.4 din 10 Voturi

  • Servește

    8

Ingrediente

  • 1(28 oz) poate să nu adauge sare sare roșii tăiate cubulețe, cu suc
  • 3catei de usturoi, tocat
  • 1 & frac12; Lingurițăpudra de chili
  • 2 lingurițechimion
  • 1 lingurițăoregano
  • 1 lingurițăsare
  • & frac12; lingurițăpiper
  • 4 canibulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, împărțit
  • Douălbs piept de pui dezosat, fără piele
  • Două(15 oz) cutii de fasole neagră, scurse și clătite
  • Două(15 oz) cutii de fasole, scurse și clătite
Etichete cheie
  • Supa de pui
  • Hrana pentru alimente
  • Rețete
  • Care gateste incet
  • Supă de aragaz lent
  • supă
  • rețete de supă

Directii

  1. Într-un aragaz lent de 6 litri, amestecați roșiile, usturoiul, praful de chili, chimenul, oregano, sare și piper și 1 & frac12; cupe bulion de pui. Adăugați pieptul de pui în aragaz, transformându-l în strat cu amestec de roșii-ierburi. Gatiti la HIGH 3 ore.


  2. Scoateți puiul și tăiați-l, apoi adăugați-l înapoi în aragaz. Adăugați fasole neagră și rinichi și restul de 2 & frac12; cupe bulion de pui. Gatiti pe MEDIUM inca 2 ore.

Blat de bucătărie

Serveste 8.Per portie: 346 cal,4ggrăsime, 68mg col, 38g prot,41gcarbohidrați,4gzahăr, 14gfibre, 1066mg sodiu

Buletin informativ Pop Kitchen

Rețete plăcute, sfaturi la îndemână pentru bucătărie și multe altele livrate la adresa de e-mail din căsuța de e-mail Te rog introdu o adresa de email valida.Vă mulțumim că v-ați înscris! Vă rugăm să verificați e-mailul pentru a vă confirma abonamentul.